4月から新しいグループレッスンを始めました!
その名も「ACTNOW(アクトナウ)」
金曜日11:00~(30分) 土曜日14:00~(30分)で行います。
やる事は超簡単!
ステップ運動と筋トレマシンを交互に行うレッスンです。
これだけ聞くと
「きつい!」「つらい!」「続かない!」
と、思うかもしれません。
大丈夫です!
金曜日、土曜日に受けて頂いた会員様も満足して頂きました!
ちょっと、不安のある方。
大丈夫です。一度、見に来てください!
★スタッフ:今西寛和★
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