気がつけば、明日から9月です!!
先週から当クラブで行っている「入会キャンペーン」
皆さんご存知でしょうか?
4つのスゴイ事と題して!FEX3030一宮の魅力をご紹介しています。
1つ目は、ACTNOW
・・・マシントレーニングと昇降運動をくり返す事によりより短時間でトレーニング
効果を得られます。
通常は、30秒設定ですが、グループレッスンは50秒設定!
ひとりで黙々と辛い方は、是非グループレッスンでお待ちしております!!
2つ目は、マシン
・・・台数は、大きなフィットネスクラブには負けないくらいの台数が
あります。
また、今日の夕方のニュース番組で、ロシアのプーチンさんの別荘
でのトレーニング風景が流れていたみたいですが、そのプーチンさんも
使用してる「HOIST」というメーカーのマシンです!
3つ目は、ヨガ
・・・月曜日14:00~15:00のゆったりしたヨガレッスン。
木曜日11:00~12:00のバランスアップのヨガレッスン。
いずれも、ヨガの専門インストラクターによるレッスンです!
そして、先生がとてもキュート!
男性諸君!必見です。
4つ目は、グループレッスン
・・・1日だいたい、3本ほど、30分くらいを目安に
グループでトレーニングを行っています。
柔軟性を高めるストレッチからひとりでは続かない筋トレを
みんなでやれば、いつの間にかできるようになっていきます。
9月!「運動の秋」
現在、見学・体験受付中です。
是非、お問い合わせください。
スタッフ:今西寛和
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