寒くなってきました。

こんにちは　　　　寒いのが苦手な菊間です。

最近、夜が寒くなりました。皆さんは風邪を風邪をひいてないですか！？

僕は今のところ元気にやってますよー　さてさて、運動の秋ですね。

秋なので運動をしよう!!と考えても…寒いから明日にしようとしてませんか！？

寒くなると外に出てくなくなりますよね…　

これからもっと寒くなるとスポーツから手が遠退いて行きがちです。

　　　　　　さらに日が進んで年末に近づくと…

　「忘年会」・「おせち料理」・「寝正月」とイベントが待っています。

　今しっかり体作りをしてお正月をＨＡＰＰＹ♪に迎えてみませんか！？

3030一宮では室内にランニングマシン・筋トレマシン・ヨガレッスン・

　サーキットトレーニングなどいろいろなコンテンツがあります!!!

寒くても雨が降っていてもいつでも走れます。　気になる部位が鍛えられるマシン豊富にあります。　みんなで楽しくグループレッスン♪ができます。

そんなところあるの！？と思った方!!!

是非、3030一宮を見に来てください！！！

ＳＴＡＦＦ　菊間　雄太郎