こんにちは。 今月で28歳になった菊間です。
みなさん。突然ですが・・・
60歳・70歳になった時にどんな姿で居たいですか!?
僕は・・・60歳になってもマラソンを続けて若者よりも早くゴール
して「どや顔」していたいですね。(笑)
さてさて、もう60歳になるから・・・運動はできないとか若いから運動はまだ
しなくてもいいかなんて考えていませんか!?
自分のお腹を一瞬見てみましょう!! 最近お腹が出て来たなと感じていませんか?
年齢だから運動は…と言ってたくさん食べたり・寝てばっかりになっていませんか?
あ!! と思った方。 一緒に運動をしましょう!!
もう少し若ければなぁ・・・って思っていませんか!?
年齢に運動は関係ありません!! 何歳でもいつでも気軽に出来ます。
さらに運動を行った分だけ自分に返ってきます。 運動貯金しましょう!!
いきなり入会は・・・と思った方
3030一宮では、無料体験会を実施しています。
一度体験をしてみてください。
STAFF 菊間 雄太郎
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M (水曜日, 28 10月 2015 21:07)
お金がなくても「貯筋」はできるかもしれませんね (^-^)/ ?
meitaro (水曜日, 28 10月 2015 21:18)
いつまでも健康で走り続けていたいですねー。その為に3030は欠かせない存在です(^_^)
麻美祐 (木曜日, 29 10月 2015 06:57)
日光にきてます。
貯金のおかげでダラダラ坂も歩けました。65才から始めても遅くないです。