いすみ健康マラソンまで12日

こんにちは。

 

いすみ健康マラソンまで残り2週間をきりました。

 

ＦＥＸ3030一宮も大会に出ますす。チームＴシャツカラーは紫です!!

　

いまからワクワクです♪

 

さてさて、申込みはしたけど練習を全くやっていなかった…どぉしょうと今焦っている方

 

走り方のＰointを学ぶこと出来ますよ。

 

ＦＥＸ3030一宮では11/26日（木）

 

　　　ランニング教室　…10：00-10：45　

　　　ウォーキング教室…15：00-15：50

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　を実施致します。

 

走り方・歩き方が分からない方・少しでも楽に走り方を覚えたい方は

参加待っています。

 

さらに

　　　　水曜日　14：00-14：30　美ウォーキング

　

　　ランニングの基本は歩き方が出来ていないと怪我に繋がりやすいんです。

 

歩き方って大事ですよ!!　自分の歩き方あってる？？と疑問に思った方!!!

 

無料体験会を行っておりますので、是非足を運んでください。

 

ＳＴＡＦＦ　菊間　雄太郎