こんにちは
今日は久しぶりに寒くなり「あ!冬だなー」と感じた菊間です。
さてさて、1月は正月休みと3連休とお休みが多くありますよね…
みなさーん!!こんな事になってませんか!?
□久しぶりにはいたズボンが「きつくなっている」
□「腰の上にぽにょ」ではなく脂肪がズボンの上に乗っている
□1月に入って体重計に怖くて乗れない。
□お正月の暴飲暴食のまま過ごしている
自分の体を見て「あれ?」と思った方!! まだ間に合いますよ!!
3030一宮では無料体験を実施しております!!
・運動を始めてたいけど…
・ダイエットが上手くいかない…
・健康維持をしたい…
いろいろな目標や悩みがあると思います。
一人で抱え込まずに一緒に楽しく運動しましょう♪!!
見学も行っていますので気軽に来てください!!
FEX3030一宮で待ってます
スタッフ 菊間雄太郎
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meitaro (火曜日, 12 1月 2016 21:01)
今日は寒いですね!温かいものが食べたくなります。そしてあったまったら今度はアイス・・・。ダメですね~。負の循環を断ち切りたいです(^_^;)