今日はビックリです!
4月並の気温上昇
午前中に駐車場に出ると!
まさしく「春」の匂いがする陽気でした。
もう、何十年も経ちますが、高校生時代のクラブ活動を思い出す陽気でした。
「やっと、キャッチボールしても痛くない、寒くない時期になってきた!」
って、高校生時代の思い出がこの陽気とともに少し出てきました。
もう、何年もキャッチボールとかしてませんが、出来るのかな…。
こうやって、何かを肌で感じ、それが昔の記憶と結びつく。
これって、カラダが健康じゃないとおそらく気づけないと思います。
人間は、五感(視覚、聴覚、触覚、味覚、嗅覚)が正常に働く事によって
感覚が研ぎ澄まされて第六感じゃないですが、何かに気づく能力、
何かを感じる能力も備わってくるのかな、と思っています。
カラダを動かす事って、どうしても運動と結びつきだけを考えがちですが
カラダが動く事で、色々なモノに「気づける」「感じる」チカラも
増してくると思います。
ちょっと、わかりにくいかもしれませんが、要するに
カラダが健康になるという事は「ココロ」も健康になっていける要素が
あるって事ですよ!
スタッフ:今西寛和
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タァちゃん (土曜日, 13 2月 2016 21:54)
春風が青春の思い出を運んで来た。ロマンチストになれるのも「健康な体」と「ココロ」
素敵!
meitaro (土曜日, 13 2月 2016 22:49)
ほんとに体と心はつながっていますね。疲れてたり体調が悪いとネガティブになりがちです。「いつでも」は難しいかもしれないけど、できるだけ笑顔でいられるように体作りをしていきたいです(^-^*)