宣言してみよう！

家で運動する事、

継続する事って難しくありませんか？

 

家事があったり、

仕事で疲れていたり。

 

購入された小さなトレーニングボールが割れにくいので、

孫の遊び道具に最適なのよ！というお声や、

部屋のオブジェになっています！というお声を耳にします（笑）

 

中には、旅行先にも持って行ってトレーニングしています！というお声や、

長時間の移動時、クッション代わりに愛用しています！というお声も頂きます。

 

 

なかなかお家で運動が継続出来ない方は、

スタッフやお友達に宣言されてみてはいかがでしょうか？

 

ジムに来た時は、必ずこの運動をする！と。

 

僕たちは、そっと背中を押す事も出来ますし、

その時々に適した他の運動をご提案出来る事だってあるかも知れません。

 

もっともっとジムを活用してください！

 

ここは、スタッフと会員様の距離が近いジムです。

遠慮は無用ですよ(^^)/

 

☆スタッフ 渡邉☆