１回だけじゃわからない

１回だけではわからない。

 

実は、カラダをつくるにはこの言葉をしっかり受け止めておかないと

効果も、楽しさも、実感も得られないと思っています。

 

１回だけで何もかもを習得するのは困難です。

だから、逆の発想で１回目、１カ月、１年は

まずは慣らしの考えでもいいのではないですかね。

 

カラダづくりは、生きていく限り必要不可欠なことです。

 

だから、１年で何もかもが解ると考えずに長い目で考えていくのも

必要かと思います。

そうすると、気持ちも楽になるのではないでしょうか。

 

もちろん、１年後の目標、１カ月後の目標、１日のスケジュール管理などは

大切なのですが…。

 

伝統工芸品を創っている職人さんのように自分のカラダのことを

年数を重ねるごとに知っていく、解っていくことも大事かと思います。

 

さあ！皆さん、自分のカラダづくりの職人さんを目指しましょ！

 

スタッフ：今西寛和