こんな物ありますよ‼

 

こんにちは。

 

梅雨の時期になると体がだるく感じますね。

 

姿勢が悪い状態で日常を過ごすことによって

肩こりや腰痛になってしまう可能性が（￣ー￣；

 

その前にこんなアイテムいかがでしょうか？

 

 

ウェーブストレッチリングで心と身体を整えてみませんか？

 

このウェーブストレッチリングを使って3つの動作を行います♪

 

①筋肉を「ほぐし」して血行を良くして疲れをとり　癒しとリフレッシュを与えます。

 

②筋肉を「伸ばす」ことで　肩甲骨や股関節の可動域がＵＰ　しなやかな姿勢と動き

　を手に入れることができます。

 

③最後に「引き締め」ウェーブストレッチリングを使って、インナーマッスルを活性化して

　シェイプアップ効果が期待できます

 

でも言われても使ってみないとわからないですよね。

 

という事で

6月　　金曜日　14：00から月替わりレッスン　

7月から金曜日　14：00からウェーブエクササイズ(^^♪

　　　　　　　　　

　　　　　　　　で実施しております(♡ >ω< ♡)

 

担当は笑顔が素敵な小川ＩＲ　(๑•̀ㅂ•́)✧

 

是非一度試してみてください♪　使ってみて損はないです(*∩ω∩)

 

一宮で待ってます　

 

ＳＴＡＦＦ　菊間　雄太郎