リオオリンピック開幕！！

昨日に引き続き、オリンピックの話題です^_^

 

日本時間で本日の８時くらいからリオオリンピックの開会式がありましたね！

 

一部の種目は開会式前に始まっていてサッカー男子はナイジェリアに４対５で惜しくも負けてしまいました．．．

 

うぅ～悔しい～(>_<)

 

何とか予選を突破できることを願います。

 

 

他にも体操、水泳、柔道、レスリングとメダルが期待できる種目も目白押しです。

 

今回は何個メダルが取れるか楽しみですね！

 

個人的にはメダルは厳しいかもしれないですが、やはり陸上が楽しみです。

 

１００ｍ、２００ｍ、マラソンなどなど

 

特に１００ｍ決勝なんかは観たいですね。

 

 

オリンピックを見ていると自分も何かスポーツをしたい、カラダを動かしたいなんて気持ちになりませんか？

 

観戦するのも楽しいですが、自分で実際にカラダを動かすともっともっと楽しいものです。

 

さらにそのスポーツをやってみたり、トレーニングしたりすることで選手のすごさや技術的なところにも目がいったり、観戦する際の視点も変わってきて楽しさが倍増しますよ。

 

 

例えば、３０３０一宮のランニングマシンで走ってみてください！

 

自分の走れるペースを知るとオリンピックに出場するトップ選手たちのスピードにびっくりしますよ^_^

 

あまり走ったりしていない方は時速８ｋｍ、１０ｋｍくらいでも結構大変だと思いますが、選手は時速２０ｋｍくらいで走っちゃうんですから．．．

 

ほぼダッシュに近いペースですよね。

 

そう考えると、とんでもないペースで走り続けているんだなぁと驚くばかりです。

 

 

オリンピックで日本選手を応援しながら、合間に３０３０一宮で運動するのはいかがでしょうか？

 

リオオリンピックに負けないくらい、盛り上がってますよ^_^

 

 

スタッフ：小川英知