旅のおともに

 

16日の日曜日、兵庫県に帰省して来ました。

 

 

東京駅まで、土曜日の仕事先からＪＲで約30分。

そこから、新幹線『のぞみ』号で、約2時間20分。

さらに、新大阪駅から最寄り駅まで、ＪＲで約20分。

 

 

な・・・ながい・・・（　＾ω＾；）・・・。

 

 

新幹線だけは座れましたが、

2時間20分、椅子に座り続けると

腰の疲労度は結構大きいです。

 

 

通路側に座れると、

少しデッキの方へ散歩したりできますが、

人が3人並んだ一番奥の窓際に座った日には、

そうそう立ったり座ったり出来ません。

 

 

そんな時は、

ギムニクボール！！

 

空気量を調整して、

腰の後ろに挟む（お尻と椅子の背もたれの隙間）と、

クッション代わりの使い方が出来ます。

 

 

 

ギムニクボールは、

長距離の移動時だけでなく、

長期間の旅行にもおススメです。

 

移動時は、クッション代わりに。

時間が余れば、トレーニングに。

使わない時は、空気を抜いておくと、

場所を取りません。

 

 

旅行の移動で腰が疲れるという方は、

一度試してみてください(^^)/

 

 

 

現在、施設体験を無料で行っています。

ご予約、お問い合わせは、

0475－42－2966　まで。

お待ちしています！

 

 

★スタッフ　渡邉 穣★