『以前よりも体力が落ちたな～』
『あれ、いつの間にか体が硬くなってる。。。』
『テレビの運動をやってみたら、意外と出来なかった！』
そんな時は、運動を始める良いタイミングかも知れません。
《運動は、子供の頃から苦手で。。。》
《運動神経がなくて。。。》
《今さらやっても。。。》
大丈夫です。
きっと、アナタにあった運動方法があります。
いきなり、１００ｋｇのバーベルを持ち上げてください、とは言いません。
いきなり、さあ、1時間ランニングマシンで走りましょうか！とは言いません。
始めは、出来る事から少しずつです(^^)/
現在、1日、施設を無料で体験して頂けます。
まずは、体験から始めてみませんか？
それからどうするか決めてみませんか！(^^)/
ご予約、お問い合わせは、
0475－42－2966まで。
お待ちしています。
★スタッフ 渡邉 穣★