高校野球も残りあと１試合（決勝）だけです(^▽^)/

　高校野球が終われば秋がやってくると感じるのは僕だけではないと思います。

　さて、今年も気づけば、９月、10月、１１月、１２月！

　あと４ヶ月と１週間と半分。

　秋は、スポーツの秋、運動の秋とも言いますネ(^▽^)/

　この残暑からトレーニング、カラダづくりするのはどうですか？

　実は、カラダづくりって１日ではできません。

　見た目が変わってくるのに３ヶ月はかかるといいます。

　年末何かと忙しいですよね。

　そう考えて逆算すると今からが今年の運動始めチャンスかもしれません。

　そして、年末年始、なにかとお食事する機会が多くなると思います。

　でも、大丈夫です(^▽^)/

　運動をして筋力をつけることで燃えやすいカラダを手に入れれば

　年末年始でたまった分は、正月明けにまたトレーニングすれば

　カラダが覚えているので戻るのも速いです(^▽^)/

　是非、ＦＥＸ３０３０一宮で運動しましょう(^▽^)/

　運動に不安な方(^▽^)/

　大丈夫です(^▽^)/

　施設は、ご予約頂ければ一度なら無料で体験できます(^▽^)/

　また、どうやって使えばいいのか？

　どうやって通えばいいのか？

　大丈夫です(^▽^)/

　そんなご相談も施設体験の際、お話ください(^▽^)/

　さあ！トレーニングしましょう(^▽^)/

スタッフ：今西寛和