久しぶりに

長時間運転しました。

車を借りて。

 

慣れない土地を

慣れない車で。

 

普段　乗っていないので、怖かったです(^^;)

 

ほぼ1日運転したのは、4年ほど前でしょうか。

 

 

ところで、前回の運転から長時間空いた時に、

パッと運転出来てしまうカラダの記憶って、

スゴイですね。

 

運転だけに限らず、過去に学習した事も

短期間で、また再び出来るようになるそうです。

 

 

将来、いざ必要に迫られて

運動を始めなければならなくなった時、

その時にイチから始めるのと、

過去に経験しておくのでは、

気持ちのハードルも違ってくるはずです（^^)

 

今から少しずつ運動習慣を身につけておきませんか？

 

運動と聞くと、ゼーハー　ゼーハー　辛そうなイメージをお持ちの方。

その方に合った、“適度”な運動で良いんですよ！

 

毎日を快活に過ごせるカラダを手に入れませんか(^^)/

 

 

施設体験は、無料で行って頂けます。

ご予約、お問い合わせは、

0475－42－2966　まで。

お待ちしています！

 

★スタッフ　渡邉 穣★