色とりどり

久しぶりに晴れましたね(^^)

 

本日は、いすみマラソン大会に向けての練習会、

50分間施設外でランニング！の日でした。

 

10月のテーマは、

体重移動を覚えて楽らく前に進む感覚を身につけよう！です。

 

11月のテーマは、

長い距離・時間に慣れる、ペース感覚をつかもう　です。

 

この練習会は、

いすみ健康マラソン大会に出走される方、

エントリーはしていないけど、自分の走りの技術を高めたい方、

たまには、外を走りたいという方、

などなど、皆様、様々です。

 

 新しいＴシャツが眩しいですね(^^)

鮮やかな良い色です。

 

出走される皆様、

大会を楽しみましょうね！

 

現在、1日施設の無料体験を実施中です。

ご予約・お問い合わせは、

0475－42－2966　まで。

 

マラソン練習会の体験も

お待ちしております。

 

★ＳＴＡＦＦ　渡邉 穣★