今すぐ行動を！！

１１月２４日は７歳の息子の誕生日！！

早いものでもう７歳．．．

ビックリです。

 

誕生日はその人にとっては、一年の中で最も特別な日ですね。

 

このように区切りとなる特別な日には、何かを決意したり、スタートさせるという方は多いのではないでしょうか？

 

代表的なものとしてはやはり元旦！！

 

それこそ年が変わり、「今年こそは．．．」

となる方は多いと思います。

 

例えば、

・トレーニングを始める

・ランニングを始める

・ダイエットをする

など

 

しかし、その瞬間に思い出したように目標が決まるということは少ないでしょう！

 

少し前から目標が決まっていて、区切りのよい日に決意を新たにスタートするというパターンが多いように思います。

 

しかし、目標が決まっているのにスタートさせないのは先伸ばしになってしまい、結局始めることすらできなかったなんてことにもなりかねません。

 

やはり、思い立ったが吉日

 

ちょっと古いけど

 

「いつやるか？今でしょ！！」

 

 

今年も残すところ約１ヶ月！！

 

来年から、運動を始めようかなと考えているなら、是非１２月中に体験したり、申し込みをしたりすることをおススメします。

 

 

そして、目標が「運動を始める」でも根本的な目標は別のところにあることがほとんどです。

 

例えば、

・体重を落としたい

・腰痛を解消したい

・体力の向上を図りたい

などなど

 

来年度よいスタートをきるためにも、できることなら１２月中にトレーニングを始めて１月からよいスタートを切れるようにしておいた方がよいです。

 

 

フィットネスクラブに通おうかなと少しでも考えている方！！

 

今すぐ行動を起こしてみてください。

 

まずは体験をして自分に合うかどうかを確認してみることをおススメします。

 

３０３０一宮では施設体験を無料で行っています。

 

お問い合わせは

０４７５－４２－２９６６

 

お気軽にお問い合わせください。

 

お待ちしております。

 

 

スタッフ：小川英知