立春

暦の上では昨日、２月４日が立春となります。

 

春が始まる時期ですね(^▽^)/

 

春といってもまだまだ寒い日が続きます。

 

でも、少しずつですが日が暮れるのも遅くなり

 

なんとなくですが「春」の訪れがやってくるかな？？

 

体感としては、まだまだ寒い日が続きますが

 

こんな日が続くと…、どうしても外ではカラダを動かすのが

 

億劫になります。

 

そこで(^▽^)/

 

「FEX３０３０一宮」

 

 

３０３０一宮は、

 

　日・祝を除いて　９：３０～１８：３０まで

 

　そして、月会員になるといつでも営業時間内なら

 

　何回でも何日でも来てもOK(o^―^o)ﾆｺ

 

　３０分もグループレッスンもありますので

 

　初めて運動を始める方でも取り組みやすい内容です！

 

　また、大きなフィットネスクラブと違い

 

　１フロアですのでいつでもスタッフに気兼ねなく運動の

　

　相談もOKです(^▽^)/

 

　でも！小さいからといっても筋トレマシンは充実しています(^▽^)/

 

　初心者の方もトレーニングに慣れているかたも満足して頂ける

 

　マシンを扱っています(^▽^)/

 

 

　是非、暖房設備が整っている環境で運動を行い！

 

　春の準備を一緒にしましょう！！

 

 

スタッフ：今西寛和