週末、車の車検相談に行ってきました。
車検は7月まであるのですが、どれくらい費用がかかるのかを相談。
結果…(´;ω;`)ウッ…
なんと(◎_◎;)
車検を通すのはやめたほうがいいくらい酷いことに…。
ま~さすがに14万キロも走ってますからね。
よく頑張ったほうかもしれません。
さあ、買い替え、中古?それとも新車?
吟味します。
さて、車は交換はできますが、
自分のカラダは交換はできませんよね…。
「新しいカラダにかえまーす!」
って、そんなことできたらちょっと恐ろしいですが…。
長く自分のカラダと付き合っていくポイントは
「自己投資」
です(^▽^)/
予防という考えかたの「自己投資」です。
・虫歯になったから歯医者に行く。
・風邪をひいたから医者に行きクスリをもらう。
・腰が痛いから治療してもらう。
すべて、何かが起こってから(悪化)対処していますよね。
その前に「予防」という考え方での
自己投資
・痛みがないようにするためにストレッチや筋トレ
・痛みがなくなるためのストレッチや筋トレ
・食事の制限がかからないようにするための運動
・やりたい事に挑戦できるカラダづくり
などなど。
自分のカラダに投資する考え方(o^―^o)ニコ
是非、FEX3030一宮で自分のカラダへ投資していきましょう!
スタッフ:今西寛和
コメントをお書きください
geek (火曜日, 27 2月 2018 21:20)
医療費の削減につながりますね!
くまのフーさん (水曜日, 28 2月 2018 00:19)
そだねー 最近医療(?) ですね!
ARIES (水曜日, 28 2月 2018 11:41)
’can’t exchange but it can be change 。