少しの時間でも…。

入会キャンペーンは３月末までなのでお早めに！！

 

 

最近、暖かくなりカラダを動かしたくなっちゃったりしていませんか(^▽^)/

 

ＦＥＸ３０３０一宮

 

営業時間　9：30-18：30

お休み　日・祝祭日

 

が基本となっています。

 

18：30までの営業ですが、10分前に来ても、5分前に来ても

営業時間までは利用可能です(^▽^)/

 

でも、たった10分、5分でしょ。

 

 

と、思う方、侮るなかれ！！！

 

 

確かに、がっつり筋トレはその短時間ではできません。

 

 

でも、日常生活で疲れ切ったカラダをリセットしたり

ほぐしたりすることは可能です。

 

 

そんなの、自宅でできるでしょ。

 

 

と、思う方。

 

 

自宅で自分でしますか？

 

 

環境を変えることで自分の気持ちもスイッチが切り替わります。

 

 

5分、10分でも毎日の疲れをリセットする時間をつくる場所

 

と、考えて日中で使える時間があればしっかりとカラダづくりを

 

していくのはどうでしょうか(o^―^o)ﾆｺ

 

 

日頃の疲れ意外と「ちりつも」ですよ(◎_◎;)

 

 

 

 

スタッフ：今西寛和