当店は、

レギュラー会員様と65歳以上のシニア会員様の比率が

だいたい半々くらいです。

 

3タイプの有酸素運動を行うマシンに加えて、

17台のトレーニングマシン、

本格的なフリーウェイトや

ストレッチをするマシンもございます。

 

高重量でトレーニングマシンを使用される男性会員様もいらっしゃれば、

軽い負荷から始められる女性会員様もいらっしゃいます。

 

フィットネスクラブに初めて来られた方もいらっしゃれば、

トレーニングマシンに初めて触られた方もいらっしゃいます。

 

大会に向けてランニングマシンで調整の為に走られる方もいらっしゃれば、

自分に合ったスピードに速さを調節して歩かれている方もいらっしゃいます。

 

午前中だけ来られる方もいらっしゃれば、

夕方から来られる方もいらっしゃいます。

 

30分だけ利用される方もいらっしゃれば、

1日2回来られる方もいらっしゃいます。

 

使い方は人それぞれ。

使いたいように使ってください(^^)

 

分からなければ遠慮なく聞いてください(^^)

 

施設の使い方やトレーニング方法に問題があれば、お声がけさせて頂きます。

 

ケガをしそう、具合が悪くなりそうなやり方をされていたら、

お声がけさせて頂きます(^^)

 

気軽に始めてください(^^)/

 

只今、施設の1日体験を無料で行って頂けます。

ご予約・お問い合わせは

0475－42－2966　まで

お待ちしております。

 

★スタッフ　渡邉 穣★