５月スタート

 

ＧＷ真っ只中ですね(o^―^o)ﾆｺ

 

５月スタートしました！

 

今日みたいな日は、外で運動をすると日差しの暑さで

体力奪われそうです。

 

そんな時！

 

屋内！

冷暖房完備！

風が気持ちよい時は窓をあけることＯＫ！

 

そんな解放的な屋内空間でもある

 

ＦＥＸ３０３０一宮で皆さん運動スタートしませんか！

 

 

 

運動は・・・

 

と、いうあなた

 

カラダをほぐしたりするって考えもありですよΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！

 

ストレッチやカラダをほぐす器具を使って

 

まずは、カラダに

 

「気持ちいい！！」

 

と、感じさせてあげるのも大事です(o^―^o)ﾆｺ

 

 

５月３日、４日の祝日も行っていますので是非、体験、見学ＯＫです！

 

 

スタッフ：今西寛和