色々なレッスンを受けてみてください(^^)

当店では、グループで行うレッスンを、営業日は毎日３コマ、

1週間だと、18コマ実施しています。

※詳しくは、⇒右のグループレッスン予定表をクリックしてください。

 

18コマそれぞれを4名のトレーナー/インストラクターが、

１人で担当しています。

 

ＡＣＴＮＯＷ（アクトナウ）レッスン以外は、

同じ名前のレッスン名でも、

担当者の個性を活かして、

あえて同一内容では行っていません。

 

※ＡＣＴＮＯＷ（アクトナウ）レッスンは、

どの時間帯に来て頂いても入りやすいように、

3ヶ月間、同一内容で行っています。

 

例えば、ころころストレッチレッスンは、

幅広く認知されているベーシックな方法がありますが、

それだけにとどまらず、それぞれの担当者が

オリジナルな内容を加えて行っています。

 

色々な運動方法を行って、

自身に合った運動の引き出しを増やしてください(^^)/

 

もし参加してみたいグループレッスンと

ご自身のスケジュールが合わない場合は、

スタッフまでお気軽にご相談ください(^^)

 

まるまる全部の個人レッスンを行う事は難しくとも、

運動方法のご案内なら出来るかと思います！

 

本日も施設見学、ありがとうございました。

 

今なら施設の1日体験を無料で行って頂けます。

ご予約・お問い合わせは、

０４７５－４２－２９６６　まで

お待ちしております。

 

★スタッフ 渡邉 穣★