明日、関西方面は台風の影響が心配です。
関東は、強風域には入っていなくても風が強まるとの事...
秋の気持ちいい天候はいつになることやら(´・ω・`)
先週の金曜日、土曜日と10キロ(細かく言えば、10キロにいっていませんが)
のウォーキングをしました。
日曜日は、少し室内でのトレーニング。
今日は、少し筋肉痛が心地よい1日でした(^▽^)/
さて、この時期、季節の変わり目、何かをスタートするには絶好なタイミングだと
思います。
しかし、天候が悪いと…。
「今日は天気が悪いから今日はやめよう」
と、なりがちなのが外での運動です。
しかし!!
FEX3030一宮は、天候関係なく!
室内で運動ができます(o^―^o)ニコ
「今日は、外が雨だから」
「今日は、風が強いから」
「今日は、日差しが強いから」
「今日は…」
「今日は…」の「やらない理由」がなくっちゃいますよね(・∀・)ニヤニヤ
悩んでる方!
一度、見学でもOKです(o^―^o)ニコ
スタッフ:今西寛和
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かにぱん (月曜日, 03 9月 2018 21:52)
外はカニだらけ(T-T)
サボリ (月曜日, 03 9月 2018 22:27)
いっつもやらない理由を考えてたわ~!