１０月マラソン練習会！！

９月も残り１週間！！

 

いすみ健康マラソンまで約２ヶ月です。

 

気温が下がってきて徐々に外を走る会員さんが増えてきましたね。

 

本日は、練習会があったので８名の方が外にランニング！

 

駐車場でウォーミングアップを行い、出発です。

 

皆さん、各自のペースで走ることができたようです。

 

 

ここ最近、膝や腰に違和感のあるという方もおりましたが、スタート前に走り方のポイントなどをお伝えしたところ「痛みがかなり緩和した。」と仰っておりました。

 

嬉しい限りです。

 

 

さて、９月は来週２８日（金）と２９日（土）にも練習会があります。

 

２８日（金）１５：００～１５：５０

２９日（土）１０：００～１０：５０

 

 

また、１０月からの練習会スケジュールも既に出ています。

 

 

 

ランニングに興味がある方は是非参加してみてください。

 

施設体験は無料です。

 

お問い合わせは

０４７５－４２－２９６６

 

お気軽にご連絡ください。

 

お待ちしております。

 

 

スタッフ：小川英知