２０１８年やり残しはないですか？

今日から１２月に突入です。

 

今年も残すところ１ヶ月！！

 

 

２０１８年やり残していることはないですか？

 

今年の１月に立てた目標を思い出してみてください。

 

・〇〇ｋｇのダイエットを達成

・膝痛、腰痛、肩こりの改善のために運動を始める

・定期的にウォーキングまたはランニングをする

・健康診断の結果を改善するためにトレーニングを始める

・筋力をつける

などなど

 

ひとつでも当てはまるものがあったなら、是非３０３０一宮にお問い合わせください。

 

その目標達成を２０１８年中に目指しましょう！！

 

 

もちろん目標によっては達成が難しいかもしれませんが、２０１８年の内に動き出すことで２０１９年によいスタートダッシュが切れます。

 

２０１８年中に運動するペースをつかんでおくと目標達成のスタートはだいぶ違うと思います。

 

 

ちなみに、本日朝刊の折込でこんなものをみませんでしたか？

 

 

１２月２８日（金）までキャンペーンを実施しています。

 

入会金・登録料は無料！！

 

施設体験も無料です。

 

今年中に入会して２０１９年よいスタートを切りましょう！！

 

 

お問い合わせは

０４７５－４２－２９６６

 

お気軽にお問い合わせください。

 

お待ちしております。

 

 

スタッフ：小川英知