新しいイベントが始まりました！

題して、【3030一宮式 スクワットチャレンジ】

本日からスタートです(^^)/

 

期間は、1ヶ月間、

4月30日（火）までです。

 

その間に、みんなで1万回に向けて

スクワットします。

 

スクワットの方法は、何でもＯＫ！

 

トレーニングマシンで行っても良し！

バランスボールを使っても良し！

椅子で身体を支えながら行っても良し！

レッスン内で実施した回数もカウントＯＫにしています(^^)

 

今回が初めてですし、

多くの方に実施して頂きたいので、

しばりは そこまでキツくしていません。

 

施設内に目標達成まで あと○○回！

と貼っていますので、

来館ごとにチェックして頂くと

面白いかも知れませんね(^^)

 

見学・体験に来られた方も

是非、チェックしてみてください！

 

只今、施設の1日体験を無料で行って頂けます。

ご予約・お問い合わせは、

0475-42-2966　まで。

お待ちしております！

 

★ＳＴＡＦＦ　渡邉 穣★