日曜日の夜、ボクシングの試合を見ましたでしょうか?
井上尚弥選手見事!勝ちました!
WBSS
(ワールドボクシングスーパーシリーズ)
ボクシングにはあまり詳しくはないのですが、団体も4つほどあり、その中でも
階級ごとにチャンピョンが居てわかりにくいですよね…。
でも、このシリーズは、団体関係なく、階級ごとの世界一を決める大会で
非常にわかりやすいです。
バンダム級で活躍しているのが井上尚弥選手です(o^―^o)ニコ
これまた、顔もカッコいいし、強い!
人気出て当たり前って感じです(o^―^o)ニコ
その井上選手!実は、
ReBNA(レブナ)という呼吸トレーニングマスクを使用しています!
これ、私も持っていますが最近、短時間でもトレーニングのため使用しています!
正直、通常のトレーニングより汗のかき方が違います。
呼吸を少し制限したり、方法を変えるだけでこれほど違うとは!
って、いつもこのトレーニングマスクを使用するとビックリします。
呼吸!まだまだ解明されていないことがたくさんありますが
皆さんも一度、呼吸を意識してトレーニングしてみてください(o^―^o)ニコ
スタッフ:今西寛和
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