身体の前面は、自然と視界に入るので、
自分で意識しやすいです。
逆に、背中や腰、臀部、腿の裏、ふくらはぎなどの背面は、
だいたいの位置は分かっても、ピンポイントになればなる程、
正確に動かせているかが分かりにくいものです。
最近は、テレビの情報番組などで、
゛肩甲骨”というワードを良く耳にするようになったので、
これかな?この辺かな?と意識しやすくなったと思いますが、
僕が中高生の頃は、肩甲骨って何?状態でした(笑)
さらに、そこを上下に動かしてみましょう!とか、
肩甲骨を寄せてください!って言われても、
へ?これで良い?動いてる?となりますよね(^^)
そんな時に、誰かにここですよ。
ここをこういう風に動かしましょう。と
言ってもらえると、無駄な時間を費やさなくて済みます。
私たちが、正しい動作のお手伝いが出来れば、
と考えております。
一度お店に体験をしにきてください(^^)/
只今、施設の体験は、無料で行って頂けます。
ご予約・お問い合わせは、
0475-42-2966 まで。
お待ちしております。
★STAFF 渡邉 穣★
コメントをお書きください
牡丹 (金曜日, 14 6月 2019 15:09)
せめて成田屋百合の花