１０月からは、
・ACTNOW（アクトナウ）レッスンの動きが変わります！
・肩こり、膝通、腰痛予防改善レッスンの
実施時間が移動します！
・ボディシェイプレッスンは、
【ウェストシェイプ編】から、
【ヒップアップ編】に変わります！
・ボディ★コン、NABEササイズレッスンも
内容が。。。！！
その他のレッスンも名称の変更は無いものの、
小さな変化があったりします。
楽しみですね～♪
まだ全てのレッスンに出られていない方は、
是非、コンプリートしてみてください！
新しい発見があるかもしれませんよ(^^)/
レッスンの内容に関する疑問は、
お気軽にお問い合わせください！
只今、施設の１日体験を無料で行って頂けます。
ご予約・お問い合わせは、
0475-42-2966 まで。
お待ちしております！
★スタッフ 渡邉穣★
９月は、会員様全員参加型イベント
【目指せ腹筋の総実施回数３万回！！】
にチャレンジ中です。
本日の回数は、1185回でした。
３万回達成まで、あと3314回です！
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