ただ、朝晩は、少しずつ過ごしやすくなって来ました。
ようやく秋の到来でしょうか。
日が暮れるのも早くなりました。
日が暮れると、怖いのが足元です。
場所によっては
しっかりと足元を確認しないと、
太い木の枝を踏んだり
大きな石ころを踏んでしまったりします。
また、場所によっては
歩道が狭くなっている所もあります。
少しウオーキングしようかな。
ちょっと走りたいな、と思った時に
心もとないですね。
そんな時は、
フィットネスクラブを利用してみては
いかがでしょうか?
天候に左右されず、
足元も安定している。
信号で止まる事もなければ、
車や自転車の飛び出しを
気にする必要もありません。
おススメですよ(^^)/
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お待ちしております!
★スタッフ 渡邉 穣★
9月は、会員様全員で施設内で行う腹筋
トータル3万回を目指そうイベントを実施しています。
本日の総実施回数は、1269回でした。
残りは、456回です!
ゴールは、もう目の前です!
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ABS (木曜日, 26 9月 2019 19:51)
Save the last one count for me 先生!