火曜日14時からのレッスン

早いもので、今日から10月ですね。

 

皆さまは、

増税前に何か購入されましたか？

僕は有効期限内でしたが

電車の定期券を継続購入しました。

 

さて、10月はレッスン内容が

いくつか変わっております。

 

その中の一つ、

火曜日14時からの

バランストレーニングレッスンは、

シャフトと呼ばれる重さ２ｋｇの

バーを使ってトレーニングします！(^^)/

 

鏡を見ながら姿勢をチェックしたり

左右の動きの違いを見比べたりなど、

色々な使い方を体験して頂きます。

 

本日ご参加頂いた会員様は、

9割の方がシャフト初体験でした。

 

姿勢が気になる方や、

左右の身体の動きに差異を感じる方は、

ぜひ一度、ご参加ください(^^)

 

只今、施設の一日体験を無料で行って頂けまます。

ご予約・お問い合わせは、

0475-42-2966　まで

お待ちしております！

 

★スタッフ　渡邉 穣★