少しずつ！

１２月１日のいすみ健康マラソンまで、あと１ヶ月半ほどとなりました。

 

急に肌寒くなってきて走るにはちょうど良い気候になってきています。

 

 

今回も会員さんと一緒に参加してきますが、何度も走っているというベテランさんもいれば、初めて走るという方もいます。

 

初めて走る方は、まだイメージがつかめていないので不安という声も時折聞こえてきます。

 

しかし、皆さん一生懸命に練習しているので段々と体力がついてきて、フォームもよくなってきました。

 

本日、個別にフォームチェックした方も少しずつよくなってきています。

 

コツコツ頑張れば、少しずつでも確実にレベルアップしていきますよ！

 

ケガさえしなけらば、まず間違いなく完走はできると思います。

 

 

とはいえ、やはり初めてのことは経験するまでは不安な気持ちがあると思います。

 

ランニングのことで気になることがあれば、いつでも聞いてください。

 

 

また、１０月、１１月とまだ練習会も実施します。

 

次回は１０月２２日（火）１３：００～１３：５０となっています。

 

是非、ご参加ください。

 

 

施設体験は無料です。

 

お問い合わせは

０４７５－４２－２９６６

 

お気軽にご連絡ください。

 

お待ちしております。

 

 

スタッフ：小川英知