先日、初めてゴルフの打ちっぱなしを
体験しました!
ゴルフクラブの握り方や振り方を
今西トレーナーと小川トレーナーに
教えて頂き、いざ!
。。。想像していた以上に
難しかったです(^^;)
ボールを真っ直ぐに飛ばす事はもちろん、
クラブのちょうど良いポイントに当てるのも
とても難しかったです。
あーでもない、
こーでもない、と試行錯誤していると
100球が、あっという間でした。
自分が今まで経験したスポーツの
どの動きとも違うので、
身体の動かし方が
上手くイメージ出来ません。
仮にイメージ出来たとしても、
果たしてその動きが
正確に出来ているのか。。。
難しいけど、
色々試して上手く飛んだ時は、
すごく気持ち良かったです(^^)
普段、筋力トレーニングはしていますが、
筋肉痛が、翌々日に出ました。
後ろの足の腿の内側と、腹筋に。
どんな時に、使っていたのだろう???
どこをトレーニングすると
パフォーマンスが向上するのかな?
考えると、とても楽しいです。
本を読んだり、
テレビで見ていても
実際に体験すると
見えなかった事に気付けます。
色々な事にチャレンジする為にも
今から、動ける身体づくりを
しておきませんか(^^)/
只今、施設の一日体験を
無料でおこなって頂けます。
ご予約・お問い合わせは、
0475-42-2966 まで
お待ちしております!
★スタッフ 渡邉 穣★
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なべやんゴルフの宴!? (水曜日, 17 6月 2020 18:24)
意外に難しくて奥深いですよね、ゴルフ、、、今度一緒に行きたいですね。