『よし、用事が早く終わったら ジムに行こう!』
そう考えられる方は、多いと思います。
実際、よく耳にします。
でも、
『用事が終って行こうと思ってたんだけど、
その後、別の用事が入っちゃって
来られなくなりました。。。』
『そのうち、そのうち、と
思ってたら、ずいぶんと
間が空いちゃいました!』
そんな お声も
よく耳にします(^^)
暑かったり、
雨が降っていたりすると、
気候が良い時に!
天気が良い日に!と
なりがち。
ジムに来てしまえば、
すっきりした気分で帰れるんだけど。
帰る頃には、身体が軽くなるんだけど。
こう仰る方も多いです。
これは、運動やジムに限った事ではありませんが、
自分の気分が乗らない時は、
やらない理由を探してしまいがちです。
そんな時の打開策は!
まず、スケジュールに入れてしまいましょう!(^^)/
そして、それを必ず実行する!
シンプルな事なんですが、
簡単ではないんですよね。
一人で無理なら、
一緒に頑張りましょう!
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お待ちしております。
★スタッフ 渡邉 穣★
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