環境は大切！！

 

『腕立て伏せを毎日合計１００回やる！』

ということを目標にしている方がいらっしゃいます。

 

「家だとなかなか終わらないけど、３０３０一宮に来るとすぐに終わる」

と仰っていました。

 

これって結構あるあるですよね！！

 

他にも、もっと単純に

「家だとトレーニングが続けられない」

ということをよく耳にします。

 

個人的な感覚としてもフィットネスクラブなどトレーニングをする環境が整っているところに来た方がサボらずに頑張れます。

 

 

環境はすごく大切ですね。

 

 

ここでいう環境は、トレーニングマシンなどのハード面のことだけではなく、一緒に頑張っている仲間や質問できるスタッフなどのソフト面も含みます。

 

仲間というのも知り合いに限定されるわけでなく、知らない人でも周りに頑張っている人たちがいるということだけで違います。

 

ハード面、ソフト面含めた雰囲気が重要ということです。

 

 

家だとなかなかトレーニングが続かないという方！

 

是非、フィットネスクラブでトレーニングをしましょう！！

 

 

ただ今、施設体験は無料です。

 

また、８月３１日（月）までキャンペーンを実施しています。

 

お問い合わせは

０４７５－４２－２９６６

 

お気軽にご連絡ください。

 

お待ちしております。

 

 

スタッフ：小川英知