家で運動しようとすると、続かなくて。。。
トレーニンググッズを買ったんだけど、
家じゃやらなくて。。。
そんな お声を
よく耳にします(^^)
フィットネスクラブでは、
筋力を効率的に鍛える専用のマシンが使えたり、
一般家庭では揃えるのが難しい
細かい設定のおもりが扱えるという
ハード面でのメリットがありますが、
同じ目的の方と一緒に運動が出来たり、
日常から離れた環境で集中して運動が出来るという点に
魅力を感じられる方も多くいらっしゃいます。
ごついトレーニングマシンは
ハードル高く感じてしまうよな~と
先入観を持ってしまわず、
出来る運動から始めましょう!(^^)/
頑張っている方を見ていると、
あの人を目指そう!という目標が
出来る場合もありますよ。
まずは、一度 施設の設備を、
雰囲気を体験されてみては
いかがでしょうか(^^)
勇気を出して一歩踏み出してみてください(^^)/
お待ちしております!
施設見学・体験のご予約は、
0475-42-2966まで
ご連絡ください(^^)
★スタッフ 渡邉 穣★
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