１１月のレッスン予定！！

 

 

ストレッチ系や筋トレ系、有酸素系、そしてヨガなど

 

いろいろなレッスンがありますよ！

 

強度の目安として★マークを付けていますので、参考にしてみてください。

 

ただ、いつも★１つだけでなく、たまには★２つや３つなどにもチャレンジしてみてくださいね！

 

また、ストレッチや筋トレ、有酸素運動など

 

バランス良く参加してみましょう！

 

施設体験でも参加可能です。

 

 

 ただ今、先着１０名限定で初月月会費が０円のキャンペーンを行っています。

 

まだ、間に合います。

 

入会金、登録料もかかりません。

 

施設体験も無料なので、是非一度利用してみてください。

 

お問い合わせは

０４７５－４２－２９６６

 

お気軽にご連絡ください。

 

お待ちしております。

 

 

スタッフ：小川英知