気を引き締めて

先週の土曜日、お店が終わってから

換気扇とエアコンの掃除をおこないました。

 

換気扇が一つ、

バランスボール置き場の上にあります。

 

バランスボールをどけて床におろし、

椅子にのぼって換気扇を取り外しました。

 

さあ、降りようと足をおろした先に、

どけたはずのバランスボールが転がって

戻って来ていました。

 

あ、これアカンやつや。

 

うつ伏せで倒れる！と思った所までは

覚えています。

 

盛大に椅子の上に立っていた状態から

ひっくり返ってしまいました。

 

う・・・

 

うーん・・・

 

換気扇カバーは・・・壊れてない・・・

 

両腕とも激しい痛みは無い・・・

 

メガネは・・・かかったまま・・・割れてない

 

顔や頭も打った様子はない・・・

 

 

 

立てるかな・・・

 

立てた・・・痛みはない

 

 

歩けるかな・・・左の腿の裏が痛い！

つりそう・・・

 

どんな負荷がかかったのか、

どんな態勢になったのか

まったく分かりません。

 

幸い、前につんのめる形だったから良かったものの、

これが後ろ向きだったらと思うと、本当に怖いです。

 

上手に手がつけたのが良かったのか、

腕の力で上体の衝撃をいなしきれたのか

分かりませんが、ケガはしていませんでした。

 

家に帰ってから気付いた首の筋肉の痛みは、

ゆっくりストレッチをしたのが功を奏したのか、

翌日になると消失していました。

 

 

このように、予期せぬ転倒は

誰にでも起こり得ます。

 

今週は、非常に気温が下がる天気予報です。

 

路面の凍結や積雪で転倒して

おケガをされませんよう、

十分にお気を付けください。

 

只今、施設の一日体験を無料で

おこなって頂けます。

 

ご予約・お問い合わせは、

0475-42-2966　まで。

 

お待ちしております！

 

★スタッフ　渡邉 穣★