今年は、去年よりも寒く感じます。

今年は、去年よりも寒く感じる。

 

多くの方が、

そう思ってらっしゃるようです。

 

寒いと、なかなか家の外に

出たくありませんよね。

 

別に今日じゃなくて良い予定は、

延期されがちです。

 

フィットネスジムに行こうかな。。。

でも、寒いな～

 

1週間空いちゃった。。。

そろそろ行かなきゃな～

 

フィットネスジムに体験しに行こう！

でも、もう少し暖かい日にしようかな～

 

あなたは、

重い腰が上りにくく

なっていませんか？(^^)/

 

僕はそんな時は、思い切ってパッと

外行き着に着替えちゃいます！

 

一度寒い思いをして着替えたのに、

何もせずにまた着替えますか？

 

今年は去年よりも寒く感じますが、

逆に防寒対策を色々試せるので楽しいです。

 

この服の組み合わせだと、そんなに寒くない！

 

足もとが冷えるな。。。じゃあ、どんな対策が有効かな。。。

 

この短時間だと、この格好は逆に暑い！

 

実験したいので、

積極的に外に出る事になります。

 

冬の景色を堪能する！でも良いですし、

あなたに合った外に出る動機づけが

出来ると良いですね(^^)

 

冬の時期は活動量が減りがちです。

 

適度な運動は、健康の為にもおススメします。

 

マイペースでも継続させましょう(^^)

 

只今、施設の一日体験を無料で

おこなって頂けます。

 

ご予約・お問い合わせは、

0475-42-2966　まで。

お待ちしております！

 

★スタッフ　渡邉穣★