使い方は、人それぞれ

フィットネスクラブに行った事が無い方は、

どんなトレーニングをしたら良いんだろう？

 

みんな、どんな風にやっているの？と、

疑問を持たれると思います。

 

答えは、”人それぞれ”です。

 

皆さま　各々の目的が違うので、

筋肉を大きくしたい方。

 

運動不足を解消したい方。

 

医師に運動をするように言われて。

 

競技力の向上に。

 

将来困らないように、などなど。

 

年齢やお身体の状態、過去の運動経験など

全く一緒の方はおられません。

 

その方、その方に合った

運動方法がご提案出来ればと

考えております。

 

『運動』をすれば、スッキリするし、

身体も痛みが軽減したり、

体力がついたり

見た目が変わったり。

 

良い事だと分かってるんだけど、

一人じゃ続かない。。。

 

そんな方は、是非、一緒にやりませんか(^^)/

 

もちろん、自分のペースでやりたいんだけど。。。と

仰る方に無理強いは致しません。

 

楽しく運動しましょう！

 

ただ今、施設体験は無料です。

 

お問い合わせは

０４７５ー４２ー２９６６

 

お気軽にご連絡ください。

 

お待ちしております。

 

 

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お友だちになってくれた方には特典として

「肩こり・腰痛・膝痛の予防＆改善エクササイズ資料」

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スタッフ：渡邉 穣