家で(運動を)おこなうと。。。
・早く済ませちゃう。
・いい加減なフォームになっていた。
・周囲の事に気を取られてしまう。
などなど、よく耳にします(^^)
また、
・買った運動器具が、オブジェになっている。
・あれ、運動しようと買ったんだけど
どこにしまったかな？
どこかにあるはずなんだけど。
という、お話も たまに伺います(^^)
”フィットネスクラブでの運動”の良い所は、
・専門的な器械がある。
・フォームのチェックをして貰える。
・良い意味で、自分のペースで出来ない。
・周囲の人も運動しに来ているので、
集中しやすい環境に身を置ける。
などがあります。
せっかく同じ時間をかけて運動するのであれば、
メリハリをつけて効率的におこなってみませんか(^^)/
そのほうが、結果が出やすいですよ！
ただ今、施設体験は無料です。
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一宮町は
もちろんのこと、
長生村、睦沢町、いすみ市などの
近隣市町村からも通いやすく、
多くの方々にご利用頂いています。
是非、これらの市町村にお住いの方で
フィットネスクラブをお探しの方は、
一度 施設体験をしてみてください。
スタッフ：渡邉 穣
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