いよいよ関東も梅雨明けしましたね！
ここ最近は暑い日が続いています。
体が慣れていないこともあり、グッタりとしてしまうという方も多いのではないでしょうか？
これから夏本番！
さらに暑くなっていくと思うと少しゾッとします．．．
基本的には夏は好きなのですが、最近のこの異常な暑さには少し参ってしまうこともあります。
そんなことを思っていたら妻からLINEが来て、５歳の次男がのんきに庭でプールを楽しんでいる写真が送られてきました。
「あ～羨ましい！」
まぁ～暑さにもめげずに楽しそうで何よりです。
３０３０一宮は残念ながらプールはありませんが、涼しいトレーニング環境を整えてお待ちしています。
筋トレやウォーキングなどの有酸素運動はもちろんフリースペースでゆったりストレッチをすることも可能です。
皆さん、それぞれ適した使い方がありますよ！
「暑い、暑い」と家にいるだけだと、どうしても運動量が落ちてしまい、体力低下や体重増につながってしまいます。
家を一歩出るということが大変かもしれませんが、その第一関門を突破して、是非３０３０一宮にお越しください。
これからの暑い季節は３０３０一宮で一緒に運動をしましょう！
只今、夏の入会キャンペーンを実施しています。
そして、８月初旬までダイエット企画『脂肪買取キャンペーン』も実施しています。
今年の夏こそ
「体重を落としたい」
「体脂肪率減を図りたい」
「理想の体型になりたい」
という方は是非、３０３０一宮にお越しください。
３０３０一宮で理想の体を目指しましょう！
施設体験は無料です。
お問い合わせは
０４７５ー４２ー２９６６
お気軽にご連絡ください。
お待ちしております。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
公式ＬＩＮＥはじめました！
お友だちになってくれた方には特典として
「ダイエット達成ガイドブック【運動編】」
プレゼントしています。
是非、下記のURⅬをクリックしてお友達になってください。
↓↓↓
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
「３０３０一宮」は一宮町はもちろんのこと
長生村、睦沢町、いすみ市などの近隣市町村からも通いやすく、多くの方々にご利用いただいています。
是非、これらの市町村にお住いの方でフィットネスクラブをお探しの方は一度施設体験をしてみてください。
スタッフ：小川英知
コメントをお書きください