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二日前の日曜日も、
家でオリンピックを
リモート観戦していました(^^)
競技は、
『BMXフリースタイル・パーク』
予選が前日の土曜日におこなわれ、
決勝が日曜日に開催されました。
女子選手から先に競技をおこない、
解説されていた方が
その時に仰った言葉が、
表題の
『Ｎo Limit！（ノーリミット！）』でした。
（意味は、制限なし、限界なし、天井しらず、など）
女子の金メダルを取った
イギリスの選手が、
女子初の技を
バンバン決められたのです。
競技は、2回演技をする事が出来、
良い方の点数が採用される
ルールでした。
1回目の演技の際も
その技にチャレンジしましたが、
難易度が高いせいか、成功せず。
2回目は、全ての技を成功させ、
一躍、最高得点を得られました(^^)
この選手の前にも、
"ノーリミット"は、出ていたそうですが、
僕は、この時が印象に残っています。
その後の男子の決勝演技でも
素晴らしい技が連発しました。
金メダルを取った男子選手の2本目の演技は
あまりにも予想外の技で、
思わず声を上げて
立ち上がってしまいました(笑)
この時も、僕の中で”ノーリミット”でした(^^)
さて、筋トレをおこなう年齢に
リミットはありません。
60歳の方でも、
80歳からでも、
100歳になっても、
筋肉を動かす事は
健康維持の為には必須です。
その方、その方に合った運動内容や
負荷のかけ方をご提案出来れば、と
考えております(^^)
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スタッフ：渡邉 穣
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