毎年、京都の清水寺で発表される
一年の世相を表す漢字。
今年は、『金』でした。
皆さんの今年の漢字は
何ですか？(^^)
常に前を見て 過去を
振り返らないのも良いですが、
たまには 自分の軌跡を
見返してみても良いのでは
ないでしょうか？
新しい発見が
あるやも知れませんよ。
当店では、トレーニング実施時に
記録表をつける事を
推奨させて頂いています(^^)
当日おこなったトレーニングの
記録をつける事で、
将来的に振り返る事が出来、
無駄を減らす事が可能です。
『日記』をつけようとすると、
少しカッコつけて
書いてしまいがちな僕ですが、
トレーニングの記録は、
そうは行きません。
出来たものは出来た。
出来なかった事は、出来なかった。
今日の結果を次回以降の参考に
すれば良いのです(^^)/
特に初めての方は、マシンの設定や
ちょっとした感想など、
メモとしても使われるのも良いですよ(^^)
まだ つけられていない方や
つけ方が分からない方は、お気軽に
スタッフまで お声がけください(^^)/
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スタッフ：渡邉 穣
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