こんにちは！
千葉県の一宮町にあるフィットネスクラブ
『３０３０一宮』です。
「久々にスキューバダイビングに行った。」と仰っている会員さんがいました。
その方は、60代後半の方ですが、「80歳までは趣味でスキューバーダイビングを続けたい」と目標を掲げていました。
80歳でスキューバーダイビング！！
カッコいいですね～。
是非是非、達成して欲しいです。
そのためには、日々の運動習慣は大切です。
・体力の維持、向上または低下を少しでも防ぐ
・痛みの予防、改善を図る
・生活習慣病や病気の予防、改善を図る
など
適度に体を動かすことは有効です。
スキューバーダイビングに限らず、ゴルフや山登り、踊り、ハイキング、旅行など
いつまでも元気に趣味を楽しめるように日々の運動習慣をつけていきましょう！
施設体験は無料です。
お問い合わせは
０４７５－４２ー２９６６
お気軽にご連絡ください。
お待ちしております。
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ＬＩＮＥ公式アカウント（無料）！
友だち募集中です。
お友だちになってくれた方には特典として
「免疫機能を高めるための身体作り【運動・栄養・休養】」資料
をプレゼントしています。
是非、下記のURⅬをクリックしてお友達になってください。
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「３０３０一宮」は一宮町はもちろんのこと
長生村、睦沢町、いすみ市などの
近隣市町村からも通いやすく、
多くの方々にご利用いただいています。
是非、これらの市町村にお住いの方で
フィットネスクラブをお探しの方は
一度施設体験をしてみてください。
スタッフ：小川英知
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