こんにちは！
千葉県の一宮町にあるフィットネスクラブ
『３０３０一宮』です。
毎度毎度の一言になってしまいますが、今日も暑いですね^^;
場所によっては４０度を超えるようなところも出ているとか．．．
そんな中「家から出るのが第一の難関であり、最大の難関！」
と仰っている方がいました。
確かに、これだけ暑いと家を出るという一歩を躊躇してしまいますね！
ジムに来てしまえば、エアコンも効いているし、ある程度運動できるという意見は多いです。
もちろん、熱中症には十分気をつけなければいけませんが、外出の機会が減り、家にいる時間が長くなると体力の低下につながってしまいます。
また、適度な運動により軽く汗をかくことで汗腺の機能向上につながり、熱中症対策にもなります。
とはいえ、これだけ暑くなっていると外での運動は可能であれば控えたいところです（特に日中）。
ということで活用したいのがフィットネスジムですね！
第一にして最大の難関をクリアーして是非３０３０一宮にお越し下さい。
只今、夏の入会キャンペーンを実施中です。
入会金（通常3,300円）＆登録料（通常2,200円）→０円
施設体験は無料です。
お問い合わせは
０４７５－４２ー２９６６
お気軽にご連絡ください。
お待ちしております。
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「３０３０一宮」は一宮町はもちろんのこと
長生村、睦沢町、いすみ市などの
近隣市町村からも通いやすく、
多くの方々にご利用いただいています。
是非、これらの市町村にお住いの方で
フィットネスクラブをお探しの方は
一度施設体験をしてみてください。
スタッフ：小川英知
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