こんにちは！
千葉県の一宮町にあるフィットネスクラブ
『３０３０一宮』です。
８月が終わり、本日から９月に突入です。
早いもので２０２２年も残り４ヶ月となりました。
さて、本日９月１日から３０３０一宮 では「スクワットチャレンジ」を実施します。
ちなみに、前回２０１９年に実施して以来、約３年ぶりとなります。
ルールは簡単！
３０３０一宮に来てスクワットを実施するだけ！
・自体重
・道具を使用
・マシン（レッグプレス）
・フリーウェイト
など
やり方は自由です。
単純にみんなで何回できるか？
チャレンジします。
期間は９月１日～９月３０日の１ヶ月間！
まずは１万回を目指します。
恐らくはすぐに達成できると思うので、達成したらさらに目標回数を設定して頑張っていきたいと思います。
それでは、一週間頑張っていきましょう！
Ｌｅｔ's スクワット！
施設体験は無料です。
お問い合わせは
０４７５－４２ー２９６６
お気軽にご連絡ください。
お待ちしております。
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本日のスクワット回数は６７１回でした。
現在の合計回数は６７１回です。
１万回まで残り９３２９回
引き続き頑張っていきましょう！
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「３０３０一宮」は一宮町はもちろんのこと
長生村、睦沢町、いすみ市などの
近隣市町村からも通いやすく、
多くの方々にご利用いただいています。
是非、これらの市町村にお住いの方で
フィットネスクラブをお探しの方は
一度施設体験をしてみてください。
スタッフ：小川英知
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