現在、施設内でイベントを開催しています！
カーディオバイクでの距離や、外でのウォーキング、ランニングなど
会員様の自己申告で走行距離を出して街道ツアーを行っていますね(o^―^o)ﾆｺ
金曜日までの結果で、三条大橋まで残り97キロ。
関ケ原手前ですねね(o^―^o)ﾆｺもうすぐで滋賀県！！
（関西出身の私とっては懐かしい地域です）
昔、二十歳になったばかりの時に友人に
「東海道を歩いて、宿泊はキャンプしながら制覇しない？」
と、言われ興奮しましたが、今、考えるととんでない事を考えてましたね(◎_◎;)
電車、車、飛行機と移動手段が便利になった世の中。
長距離を短時間で移動できるようになってきましたが時々はのんびりと景色を
眺めながら自分の足で一歩一歩、歩んでいくのもまた面白いかもしれませんね！！
そういう楽しみをするにもカラダが資本(^▽^)/
その資本をつくるためにカラダづくりは必要かと思います。
趣味や楽しみな事、続けたいことをしていくのに「カラダ」を
元気にする。
これもトレーニングをする目的のひとつですね！！
追記：
と、いいつつ今月始めに仕事で片道220キロをクルマで日帰り出張でした(^O^)
施設体験は無料です。
お問い合わせは
０４７５－４２ー２９６６
お気軽にご連絡ください。
お待ちしております。
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11月のイベントは、
【サーティサーティ一宮式 日本の街道ツアー2022】
・施設内にあるランニングマシンを使用したウオーキング
・施設内にあるランニングマシンを使用したランニング
・施設内にあるエリプティカルマシンを使用したトレーニング
・施設に来てからの外へのウオーキング、ランニング
・施設に来館する為のウオーキング、ランニング
それぞれの実施距離を毎日集計して
目標地点を目指します。
11/19の記録は、６２．７ｋｍでした。
只今、【中山道】にチャレンジ中です。
守山の手前辺りで、もう少しで京都府に突入です。
三条大橋まで、残り３４．３ｋｍ！！
来週月曜日には確実に中山道制覇しましょう！
ちなみに、現在までの合計は、１０１８．７ｋｍです(^^)
皆の力を合わせて
素敵な街道巡りをしましょう！
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「ダイエット達成ガイドブック【運動編】」資料
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「３０３０一宮」は一宮町はもちろんのこと
長生村、睦沢町、いすみ市などの
近隣市町村からも通いやすく、
多くの方々にご利用いただいています。
是非、これらの市町村にお住いの方で
フィットネスクラブをお探しの方は
一度施設体験をしてみてください。
スタッフ：今西寛和
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