こんにちは！
千葉県の一宮町にあるフィットネスクラブ
『３０３０一宮』です。
５月も半ばを迎え、残すところあと約２週間！
ここ２、３日はすっきりしない天気ですが、明日以降は晴れて気温が上がりそうです。
天気予報では３０℃近くになると言っていました。
段々と夏に向かって暑くなってくるのでしょうか？
本格的な暑さを迎える前に運動、トレーニングを開始しませんか？
・夏に向けてダイエットをしたい
・膝痛や腰痛、肩こりなどの痛みの軽減を図りたい
・筋力低下の予防、改善を図りたい
などなど
体に関する目標があり、そろそろ始めようと少しでも考えている方は、今がよいタイミングです。
湿度が高くじめじめとする梅雨時期、そして暑さで体がダルくなりやすい夏場はさらに重い腰が上がらない可能性があります。
今の内に初めて６月、７月、８月と無理なく運動を習慣化させましょう！
そうすることで夏、そして秋には期待する成果が出てきます。
ただ今、入会キャンペーンを実施しています。
５月３１日（水）までにご入会していただくと入会金（通常3,300円）＆登録料（通常2,200円）が０円となります。
施設体験は無料です。
お問い合わせは
０４７５－４２ー２９６６
お気軽にご連絡ください。
お待ちしております。
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本日の腹筋回数は３２３５回でした。
現在の合計回数は２１１０８回です。
３万回まで残り８８９２回
ついに１万回を切りました。
３万回までもう少しです。
引き続き頑張っていきましょう！
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友だち募集中です。
お友だちになってくれた方には特典として
「ダイエット達成ガイドブック【運動編】」資料
をプレゼントしています。
是非、下記のURⅬをクリックしてお友達になってください。
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「３０３０一宮」は一宮町はもちろんのこと
長生村、睦沢町、いすみ市などの
近隣市町村からも通いやすく、
多くの方々にご利用いただいています。
是非、これらの市町村にお住いの方で
フィットネスクラブをお探しの方は
一度施設体験をしてみてください。
スタッフ：小川英知
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